كزبرة البئر

الفوائد الصحية

1.تحسين وظيفة الجهاز الهضمي

أظهرت الدراسات أن الفلافونويدات الموجودة في Adiantum capillus-veneris تُنشّط قنوات +K أو آلية Ca++ السوداء، مما يمنحها تأثيرات مضادة للإسهال ومضادة للمغص. كما تُظهر التأثير نفسه لدواء اللوبيراميد عند استخدام جرعتي 300 و500 ملغ/كغ. عند فتح قناة البوتاسيوم وإغلاق قناة الكالسيوم، ترتخي العضلات الملساء في الأمعاء. وهذا ممكن عندما تنخفض أيونات الكالسيوم الحرة داخل الخلايا. لذلك، يمكن أن يكون لهذا النبات تأثير إيجابي في علاج اضطرابات الهضم. كما يقلل من ارتجاع المعدة من خلال تأثيره المثبط على إفراز حمض المعدة، والإجهاد التأكسدي، وانتقال الكالسيوم.

 

2. تنظيم مستويات كوليسترول الدم

في بحث تم فيه دراسة تأثير Adiantum capillus-veneris على الفئران، تبيّن أن مستخلص هذا النبات يخفض بشكل ملحوظ كوليسترول LDL وVLDL خلال 10 أسابيع. ولا يكون لهذا المستخلص أي تأثير سلبي على كوليسترولHDL. يقوم فلافونويدا الروتين والنارينجين بخفض كوليسترول VLDL والدهون الثلاثية. وقد نُشرت النتائج في Journal of Revue Roumaine de Chimie عام 2015، مشيرةً إلى أن المواد الكيميائية النباتية في هذا النبات تُثبط إنزيم HMG-CoA reductase، مما يقلل من كوليسترول الجسم.

 

3. تنظيم مستويات سكر الدم

أظهرت دراسة بحثت تأثيرات هذا النبات على الفئران المختبرية باستخدام جرعات مختلفة، ونُشرت في International Journal of Pharmaceutical and Clinical Researches عام 2015، أن التانين والفلافونويدات في هذا النبات يمنعان ارتفاع سكر الدم (مضاد لفرط سكر الدم)، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكري.

 

4. مضاد للالتهابات

وفقًا لدراسة أُجريت على فئران المختبر، فإن التريتربينويد المأخوذ من أوراق هذا النبات (30 normethyl fernen-22-one وα-hydroxyfilican-3-one 4(يمتلك نشاطًا مضادًا للالتهابات. ويمكن أن يسيطر على الالتهاب بنسبة 33.07% و42.03% مقارنةً بالتأثير المضاد للالتهابات للاندوميثاسين الذي يمكنه السيطرة حتى 60%. كما أن المستخلص الإيثانولي للنبات مضاد للالتهابات من خلال منعه توزيع أكسيد النتريك.

 

5. تحسين وظيفة الكبد

يعزز فلافونويد نارينجين الموجود في هذا النبات إنزيم الكاتالاز الكبدي وإنزيم السوبر أكسيد ديسميوتاز. كما يحتوي هذا النبات على مواد تُسهم في إزالة سموم الكبد.

المركبات الفعالة بيولوجياً

تريتيربينويدات، فلافونويدات، فينيلبروبانيدات، مركبات أليكليكية وكاروتينات.

الاستخدام التقليدي

وفقًا للطبّ التقليدي الإيراني، فإن Adiantum capillus-veneris يمتلك طبعًا معتدلًا ويُستخدم لعلاج السعال، والزكام، والتهاب الشعب الهوائية، والتهاب الأنف. يقلل هذا النبات من مخاط الصدر، كما أنه مدرّ للبول ومضاد للحمّى. كما يعالج الإسهال واليرقان ويحسّن وظائف الكبد والطحال.

بعض الأسئلة حول كزبرة البئر

ما هو الاسم العلمي لـ Adiantum؟

Adiantum هو جنس من السرخسيات. توجد أنواع مختلفة ضمن جنس Adiantum، وقد يكون لكل نوع لقب علمي يميّزه عن الأنواع الأخرى. على سبيل المثال، فإن سرخس كزبرة البئر الشائع وجوده في الحدائق يُشار إليه غالبًا باسم Adiantum capillus-veneris.

لأي شيء تُستخدم كزبرة البئر؟

فيما يلي بعض الخصائص والاستخدامات الطبية التقليدية لكزبرة البئر:

 

1. كزبرة البئر للجهاز التنفسي:

أوراقها تحتوي على مواد هلامية وتُستخدم في الطب التقليدي كطارد للبلغم لعلاج أعراض الزكام والسعال. تتمتع المادة الهلامية الموجودة في الأوراق بخصائص مهدئة للحلق والجيوب الأنفية، مما يساعد على طرد المخاط وتحسين التنفس. وبسبب خصائصها، يمكن استخدام كزبرة البئر لعلاج الربو والالتهابات والأمراض التنفسية الالتهابية.

 

2. كزبرة البئر للمعدة:

المكونات المضادة للأكسدة الموجودة في كزبرة البئر، مثل الفلافونويدات، تمتلك خصائص مضادة للإسهال ومضادة للتشنج. وقد أظهر الباحثون أن لهذه المكونات فوائد علاجية لأمراض الجهاز الهضمي. كما يساعد تناول هذا النبات على تقليل إفراز حمض المعدة وتحسين ارتجاع المعدة.

 

3. كزبرة البئر لفقدان الوزن:

في عام 2017، بحث العلماء التأثيرات المضادة للسمنة لكزبرة البئر على الجرذان ذات النظام الغذائي المرتفع بالكوليسترول. وباختصار، تحتوي كزبرة البئر على مركبات نشطة حيويًا يمكنها تثبيط إنزيمات الجهاز الهضمي الرئيسية المسؤولة عن هضم وامتصاص الكربوهيدرات (النشا) والدهون (الدهون والكوليسترول) في الجسم. ونتيجة لذلك، فهي فعّالة في إدارة مستويات الجلوكوز في الدم (السكري) والسمنة.

 

4. كزبرة البئر لنمو الشعر:

في عام 2014، درس الباحثون تأثير المستخلصات الكحولية لكزبرة البئر على تساقط الشعر الناجم عن التستوستيرون في نماذج الحيوانات الذكور. وبحسب الباحثين، قد تلعب الفلافونويدات الموجودة في السرخس دورًا في تعزيز نمو الشعر، ويمكن استخدامها في التركيبات التجارية لمرض الثعلبة الأندروجينية. وتُستخدم كزبرة البئر الآن في المنتجات التجارية كمنشط للشعر على شكل محلول موضعي، وشامبو مضاد للقشرة، ولوشن مرطّب.

 

5. كزبرة البئر للبشرة:

في بعض أنظمة الطب التقليدي، تُستخدم كزبرة البئر لعلاج الأمراض الجلدية، مع الادعاء بأن لها تأثيرات مرطبة ومهدئة على البشرة.

 

6. إمكاناتها المضادة للالتهابات:

تحتوي كزبرة البئر على مركبات نشطة بيولوجيًا ذات نشاط قوي مضاد للالتهابات.

 

7. كزبرة البئر للكبد:

كزبرة البئر غنية بالمواد التي تُساعد في إزالة السموم من الكبد وتنقيته.

 

8. خصائص مضادة للأكسدة:

وفقًا لبعض الدراسات، تمتلك كزبرة البئر خصائص مضادة للأكسدة قد تكون مفيدة للصحة العامة. تساعد مضادات الأكسدة في مكافحة الإجهاد التأكسدي، أو عدم التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في الجسم.

ما فوائد كزبرة البئر للرجال؟

بسبب خصائصها في إزالة السموم ومضادات الأكسدة، يمكن لكزبرة البئر أن تقلل الآثار الضارة للمواد الكيميائية مثل بيسفينولA (BPA) . يُعد الـ BPA ملوّثًا معطِّلًا للغدد الصماء، وقد حظي باهتمام واسع في العقود الأخيرة بسبب استخدامه الواسع، واستمراره في البيئة، وتأثيراته السامة المحتملة على صحة الإنسان والحيوان. الجهاز التناسلي الذكري، واضطرابات النمو، والجهاز العصبي، والسكري، والسرطان هي الأهداف الرئيسية لسمّية هذه المادة التي تمتلك تأثيرات إستروجينية قوية. تُظهر دراسة على ذكور الفئران أن الخصائص المضادة للأكسدة لكزبرة البئر تحمي الجهاز التناسلي الذكري من التأثيرات الإستروجينية للـBPA .